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Rheuma und Schokolade

by | Aug 27, 2021 | Rheuma & Ernährung

Rheuma und Schokolade Wusstest du, dass am 7.7. der Tag der Schokolade gefeiert wird? Was hat die Schokolade mit Rheuma zu tun? Hier erfährst du 3 Gründe, warum Schokolade beim entzündlichen Rheuma hilfreich sein kann. Ein Stück dunkler Schokolade hilft gegen...

Rheuma und Alkohol

by | Aug 18, 2021 | Rheuma & Ernährung, Rheuma & Lifestyle

Rheuma und Alkohol Fragst du dich manchmal auch, ob du bei Rheuma Alkohol trinken darfst? Mir begegnet diese Frage recht oft.  Mir begegnet diese Frage recht oft. Meine Klinik liegt in Westfalen. Die Tradition des Karnevals und der Schützenfeste ist allein   schon der...

Doch eine Rheuma-Diät?

by | Jul 22, 2021 | Rheuma & Ernährung

Doch eine Rheuma-Diät? Ist es dir auch so gegangen? Du hast überlegt: Welche Lebensmittel kannst du weglassen, damit deine Rheuma-Entzündung zur Ruhe kommt? Vielleicht kannst du dann ohne Medikamente auskommen? Solche Fragen höre ich oft von meinen Patientinnen und...

Fleisch oder kein Fleisch?

by | Jul 22, 2021 | Rheuma & Ernährung

Fleisch oder kein Fleisch? Hast du dir diese Frage schon gestellt? Ernährst du dich fleischlos oder überlegst du, wieviel Fleisch deiner Gesundheit – und unserer Umwelt – gut tut? Grundsätzlich liefert Fleisch einige Nährstoffe, die gut in den Körper...

Iss dich schlank = entzündungsfrei?

by | Jun 17, 2021 | Rheuma & Ernährung

Iss dich schlank = entzündungsfrei? Hast du dir schon Gedanken über dein Gewicht gemacht? Zu viel? Zu wenig? Genau richtig? Wusstest du, dass dein Gewicht tatsächlich die Entzündung beeinflusst? Und noch mehr: Wünschst du dir ein Baby, spiel das Gewicht – und zwar...