by Anna Maier | Aug 18, 2021 | Rheuma & Lifestyle
Vitamin D Vitamin D – Ist dir dieser Hype auch schon begegnet? Vitamin D war schon lange als Knochen-Beschützer bekannt. Sein Name ist „Vitamin“, aber von der Wirkung ist es ein Hormon. Es sorgt dafür, dass das Kalzium aus der Nahrung in die Knochen gebracht und dort...
by Anna Maier | Aug 18, 2021 | Basistherapie, Rheuma & Lifestyle
Fakten sind gut – Stimmung ist schlecht? Hast du schon mal den Beipackzettel deines Rheumamedikaments gelesen und es mit der Angst zu tun bekommen? Zumindest mit einer inneren Anspannung, weil dort beunruhigende Sachen stehen? Sicher sind viele Dinge wichtig, um die...
by Anna Maier | Aug 18, 2021 | Rheuma & Lifestyle
In der Luft und auf See Was macht dein Leben abseits von Rheuma? Ist es vollgepackt mit Terminen, Verpflichtungen in der Familie und dem Job? Fühlst du dich vom Leben geschubst oder bist du die Chefin? Ich finde das Bild inspirierend, wie frau auf dem Deck des eigenen...
by Anna Maier | Aug 18, 2021 | Rheuma & Lifestyle
Rheuma und Stille Kennst du das auch? Dein Terminkalender ist voll. Aufgaben und Mitmenschen zerren an dir. Das Rheuma meldet sich zu Wort. Ist hier an Stille und Ruhe zu denken? Die Antwort ist: Ja! Das ist gerade in solchen Zeiten wichtig! Warum? Ein guter Schlaf...
by Anna Maier | Aug 18, 2021 | Rheuma & Lifestyle
Rheuma und Migräne Begleitet dich nicht nur ein entzündliches Rheuma, sondern auch Migräne? Dann ist es wichtig, Fakten zu kennen, um deinen Umgang darin zu stärken. Migräne ist sehr häufig. Die meisten Betroffenen haben kein Rheuma. Wissenschaft nimmt an, dass das...
by Anna Maier | Aug 18, 2021 | Rheuma & Lifestyle
Rheuma und Rauchen Fragst du dich, was diese beiden Sachen miteinander zu tun haben? Ziemlich viel sogar. Zunächst die guten Punkte. Viele Stoffe des Zigarettenrauchs wirken im Gehirn dort, wo Antidepressiva wirken. Also Medikamente zur Behandlung von Depressionen....
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