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Vitamin D

Vitamin D Vitamin D – Ist dir dieser Hype auch schon begegnet? Vitamin D war schon lange als Knochen-Beschützer bekannt. Sein Name ist „Vitamin“, aber von der Wirkung ist es ein Hormon. Es sorgt dafür, dass das Kalzium aus der Nahrung in die Knochen gebracht und dort...

In der Luft und auf See

In der Luft und auf See Was macht dein Leben abseits von Rheuma? Ist es vollgepackt mit Terminen, Verpflichtungen in der Familie und dem Job? Fühlst du dich vom Leben geschubst oder bist du die Chefin? Ich finde das Bild inspirierend, wie frau auf dem Deck des eigenen...

Rheuma und Stille

Rheuma und Stille Kennst du das auch? Dein Terminkalender ist voll. Aufgaben und Mitmenschen zerren an dir. Das Rheuma meldet sich zu Wort. Ist hier an Stille und Ruhe zu denken? Die Antwort ist: Ja! Das ist gerade in solchen Zeiten wichtig! Warum? Ein guter Schlaf...

Rheuma und Migräne

Rheuma und Migräne Begleitet dich nicht nur ein entzündliches Rheuma, sondern auch Migräne? Dann ist es wichtig, Fakten zu kennen, um deinen Umgang darin zu stärken. Migräne ist sehr häufig. Die meisten Betroffenen haben kein Rheuma. Wissenschaft nimmt an, dass das...

Rheuma und Rauchen

Rheuma und Rauchen Fragst du dich, was diese beiden Sachen miteinander zu tun haben? Ziemlich viel sogar. Zunächst die guten Punkte. Viele Stoffe des Zigarettenrauchs wirken im Gehirn dort, wo Antidepressiva wirken. Also Medikamente zur Behandlung von Depressionen....