Wenn dem so ist: Arbeitet das Vitamin D mit deiner Basistherapie zusammen, um das Entzündungsfeuer zu löschen?

Was wir bisher wissen: Ist der Vitamin-D-Spiegel im Blut niedrig, wird es schwieriger, eine Remission deines entzündlichen Rheumas zu erreichen. Diese Effekte konnten für alle entzündlichen Rheumaarten gezeigt werden.

Wenn du hier neu bist und noch nicht weißt, was „Remission“ bedeutet: Lese gerne darüber in meinem Beitrag „Let´s talk about remission“. Kurz erklärt: Remission ist das Ziel unserer modernen Rheuma-Behandlung: Null Entzündung oder zumindest so niedrig wie nur geht.

Frage gerne deine Ärztin/deinen Arzt, ob du Vitamin D zusätzlich brauchst. Vitamin D kannst du in der Sonne tanken: Empfohlen sind 30 Minuten pro Tag. Je jünger ein Mensch ist, desto besser funktioniert es, aber bitte ohne Sonnenbrand. Zwischen Oktober und März ist die Sonne in unseren Breiten für einen guten Vorrat an Vitamin D zu schwach.